Procedury

Lymfatický systém tvoří cévy, které se nepřímo účastní krevního oběhu. Z krevního oběhu z tenkostěnných krevních kapilár, které tvoří přechod mezi tepnami a žilami, prosahují do tkání některé bílkoviny. Zabránit hromadění těchto bílkovin v tkáních má za úkol mízní (lymfatický) systém, který tyto bílkoviny, látky jímž se také říká lymfa nebo míza, sbírá a odvádí zpět do žil. Lymfatické cévky se postupně spojují ve větší a větší až se nakonec v oblasti klíčku napojují
do žilního systému. Součástí lymfatického systému jsou i uzliny, které plní funkci filtrů a tvoří přechod mezi povrchovým a hloubkovým lymfatickým systémem. Pokud dojde k poškození lymfatických cév úrazem, operací, infekcí apod. nemá potom lymfa kudy proudit a hromadí´se v podkoží, za vzniku otoků (edémů). Léčba lymfedému, což je odborný název pro tento otok, je velmi zdlouhavá a časově náročná. Její přesný postup stanoví vždy lékař na základě odborného vyšetření. Součástí komplexní terapie obvykle bývá bandažování, lymfodrenáž, rehabilitační cvičení, příp. medikamentózní léčba. Lymfodrenáž je speciální masáž, která má za úkol obnovit a zvýšit oběh lymfy. Přístrojová lymfodrenáž je založena na přerušované kompresi končetiny a vytváření tlakové vlny, která podpoří jak lymfatický tak i žilní systém.

Kdy je přístrojová lymfodrenáž vhodná (indikace) ?

  • u sportovně aktivních klientů, kdy lymfodrenáž podporuje rychlejší odbourávání katabolitů (splodin)
    buněčného metabolismu a podporuje regeneraci svalů a dalších tkání (např. běžci, hokejisté, fotbalisté, , atd.)
  • u gynekologických obtíží např.: dysmenorrhea (bolestivá menstruace), funkční sterilita, …
  • u chronické žilní nedostatečnosti (křečové žíly, tromboflebitida, ateroskleroza, zánět žil,…)
  • prevence zánětu hlubokého žilního systému před a po plánované operaci
  • v terapii bércových vředů
  • u diabetiků (neuropatie, angiopatie)
  • v terapii artrozy kyčelních, koleních a hlezenních kloubů
  • chronická žilní insuficience a prevence hlubokého žilního zánětu (před i po operacích)
  • bolesti cévního původu (ateroskleróza tepen, žilní trombóza, křečové žíly, blokáda mízního řečiště, …)
  • terapie bércových vředů (v klidovém stádiu)
  • poruchy prokrvení (Raynaudova nemoc, akrocyanóza)
  • diabetická neuropatie a angiopatie
  • artróza (otoky dolních končetin způsobené funkčním opotřebování kloubů)
  • celulitida – laicky nazývaná jako "celulitida" (lymfodrenáž slouží jako podpůrná metoda např. při terapii celulity rázovou vlnou, ultrazvukem, kryoterapií, …)
  • liposukce (po operačních i neinvazivních zákrocích)

Kdy přístrojovou lymfodrenáž neprovádíme

KONTRAINDIKACE

  • krvácivé stavy a onemocnění krve, oslabení funkce jater, ledvin a srdce
  • akutní poranění, lupénka, ekzémy a kožní onemocnění, zánětlivé žilní onemocnění
  • lymfedém dolních končetin, rozsáhlé otoky
  • neléčený vysoký krevní tlak
  • zánětlivé a horečnaté stavy, národová onemocnění, antibiotika
  • stav pod vlivem alkoholu a omamných látek
  • hemeroidy, hyperpigmentace, vyčerpání
  • epilepsie, cukrovka, těhotenství
  • menstruace NENÍ kontraindikací
  • těhotné a kojící ženy

CO SEBOU? DLOUHÉ LEGÍNY, TRIČKO, PONOŽKY

zda-li nemáte, nevadí, mám tu jednorázové kalhoty

Vibrační plošina

Vibrační plošina funguje na základě kmitavých vibrací. Její kmitání podporuje prokrvení a pomáhá dokonce i proti celulitidě. Jedná se totiž o jednoduché univerzální zařízení, díky kterému se s minimálním úsilím dokáže uvolnit ztuhlé svalstvo.

Relativně pohodlný recept na lepší tělesnou kondici se skrývá za zkratkou WBV. Vyznavači cvičení označovaného jako "whole-body vibration" neboli "vibrace celého těla" se postaví, posadí nebo položí na vibrující plošinu. Otřesy se z plošiny přenášejí do svalů, které se v reakci na vibrace několikrát za sekundu stáhnou a opět povolí. Svaly na celém těle pracují, i když se cvičenec sám nehýbe. Výsledek WBV by měl být srovnatelný s efekty, jaké přináší tradiční aktivní pohyb.

Kontraindikace

· žilní trombóza.

· kardiostimulátor.

· kloubní náhrady.

· bolesti bederní páteře.

· pokročilá osteoporóza.

· zlomeniny.

· onemocnění vnitřních orgánů, které mohou vibrace negativně ovlivnit.

· žlučové kameny.

Alfa lůžko - sunspectra

Jedná se o relaxační vibrosaunu, která Vás díky široké škále programů přenese do světa pohody, uvolnění a dodá Vám pomocí hudby, bylinných vůní, jemných vibrací, barevných světel, vhodně zvolené teploty a proudění vzduchu potřebnou energií, vrátí pokožce vláčnost, Vašemu tělu pružnost, kondici a celkový mladistvý vzhled.

CO ALFA LŮŽKO NABÍZÍ?

Fytoterapii - celospektrální světlo – toto světlo má nejblíže ke světlu slunečnímu a působí na harmonizaci emočních bloků, na spánek, tělesnou aktivitu, chuť k jídlu, koncentraci, uklidnění

Masážní vibrace - vibrační podložka, kterou si můžete libovolně nastavit nebo uplně vypnout. Urychluje relaxační proces, zvyšuje přísun krve do svalů – rychlejší regenerace a detoxikace svalstva


Chromoterapii - barevná terapie – již po staletí se barvy využívají k léčbě, barvy dokáží uklidňovat i posilovat organismus

Termoterapii - suché teplo – můžete využít veškeré přednosti, které Vám poskytne suchá sauna. Tepelná terapie očišťuje tělo, potlačuje bolest svalů a kloubůAromaterapii - použítím kvalitních přírodních éterických olejů se zvyšuje účinek terapie


Terapie audiovizuální stimulací
pulzní světlo dle rychlosti zvyšuje či snižuje aktivitu mozku


Hudbu – umožňuje poslech uklidňující hudby, zvyšuje prožitek terapieProgramy, které Vám můžeme nabídnout: - odstraňování stresu

- uvolnění svalů a bolesti
- detoxikace organismu

- úprava spánku a nespavost

- program na lymfatický

 - doplnění energie

Vacushape

Pod pojmem VacuShape se ukrývají speciální stroje na tvarování postavy, spalování tuků a odstranění celulitidy v problémových partiích. V našem studiu máme z těchto skvostů pro vás připraveny běžecké pásy VacuShape, které jsou oblíbené zejména mezi ženami.

Revoluční technologie hubnutí Na první pohled vypadají VacuShape stroje jako malé vesmírné inkubátory. Nenechte se ale zmást jejich atypickým vzhledem. Uvnitř se nachází moderní běžecký pás, u kterého si můžete rychlost a sklon regulovat podle svých potřeb. Okolo pásu je umístěna speciální vakuová komora, která vytváří podtlak a tím pomáhá rychlejšímu spalování.

Účinky cvičení na stroji VacuShape

Odstraňuje celulitidu Pomáhá tvarovat postavu

Zrychluje spalování a odbourávání tuků

  • na břiše
  • na stehnech a bocích
  • na hýždích
  • Zlepšuje prokrvení
  • Pomáhá proti otokům a zavodnění
  • Má pozitivní účinky na lymfatický systém

Cvičení na VacuShape je vhodné pro zpevnění postavy, aktivaci lymfatického systému i hubnutí po porodu.

Vakuová komora a její výhody

Komora vytváří střídavý podtlak, který pomáhá odvádět tuk z tukových buněk ke svalům, kde se rychleji spaluje. Spalování začíná už po 6 minutách od začátku procedury. V porovnání s běžným cvičením, kdy se tuky spalují až po 20–30 minutách, stačí strávit na stroji max. 40 minut. Navíc VacuShape cílí na ty nejvíce problémové části, a to hýždě, boky, stehna a břicho.

Každá vakuová komora má k dispozici 6 cvičebních programů s různými stupni podtlaku. První tři programy běží s konstantním podtlakem, zatímco u dalších tří se intenzita během cvičení mění. Ten pravý program vám vybere obsluha ještě před začátkem cvičení.

Kontraindikace v podtlaku

Povrchový nebo hluboký zánět žil na dolních končetinách kdykoli v anamnéze

Nádorové onemocnění kdykoli v anamnéze
- Srdečný infarkt a mozková cévní příhoda (mozkový infarkt) kdykoli v anamnéze
- Lymfedém dolních končetin
- Trombóza kdykoliv v anamnéze
-Hemofilie nebo jiné predispozice ke krvácivosti
-Jakákoliv nedostatečnost jaterní a ledvinová
-Cukrovka
- Hemoroidy
- Vysoký krevní tlak – dekompenzovaný (je-li kompenzováno léky – je možno)
-Nízký krevní tlak – nutná kompenzace
- Chronická žilní insuficience (nedostatečnost)

  • I. stupeň – Venektázie (roztažená žíla, metličky) – DOPORUČUJE SE
  • II. stupeň – Varixy – NEDOPORUČUJE SE, záleží na rozsahu – nutná konzultace s lékařem
  • III. stupeň – Hyperpigmentace, exematická dermatitida, ZAKÁZÁNO
  • IV. stupeň – Bércové vředy – ZAKÁZÁNO
  • CO SI VZÍT S SEBOU NA CVIČENÍ:

• sportovní oblečení (3/4legíny, nátělník)

• sportovní obuv (s vyšší podrážkou)

• hygienické potřeby, ručník

• láhev s bezpečnostním uzávěrem !!!! ne šrubovací

DÁLE DOPORUČUJEME: gel na podporu prokrvení (skořicový) kzakupení u nás,Tegreen - zelený čaj ,,L - karnitin sirup na spalování tuků při zátěži, detoxikační čaj Lymforegen, proteinové tyčinky


Active belly

Cílené hubnutí břicha, zpevnění tkáně a zlepšení struktury pokožky - to se Vám podaří se Zabijákem břicha - Active belly

přístroj, který posune Váš aerobní trénink jednoduše o třídu výš. Tlaková masáž Vám ve spojení s nejpřirozenější lidskou dovedností – pohybem, přinese uspokojení a výsledky, které očekáváte, mnohem rychleji.

Speciálně navržený břišní pás stimuluje prokrvení podkoží v problematických partiích střídavým napouštěním a vypouštěním tlakových komor a tím redukuje nadbytečné zásoby depotního tuku. Střídavým tlakem je aktivován metabolismus tuků a pohybem i lymfatický systém, který zajišťuje lepší odvádění metabolických zplodin.

Silné prokrvení pokožky a lepší zásobování kyslíkem, vitamíny, minerálními látkami a enzymy pozitivně působí proti pomerančové kůži. V průběhu aplikace je doporučeno monitorovat tepovou frekvenci tak, aby se jednalo po celou dobu o aerobní cvičení, kdy je energetická potřeba organismu hrazena z 80 % tuky a pouhých 20 % tvoří sacharidy (viz. tabulka "Zóny srdeční aktivity").

V průběhu aplikace Active Belly je doporučováno monitorovat tepovou frekvenci tak, aby se jednalo po celou dobu o aerobní cvičení, kdy energetická potřeba organismu je hrazena 80% tuky a pouhých 20% tvoří sacharidy.

Kontraindikace

  • srdeční infarkt a mozková cévní příhoda (mozkový infarkt) –kdykoli v anamnéze
  • povrchový nebo hluboký zánět žil na dolních končetinách – kdykoli v anamnéze
  • nádorové onemocnění –kdykoli v anamnéze
  • tromboza –kdykoli v anamnéze
  • lymfodém dolních končetin
  • jakákoliv nedostatečnost jaterní a ledvinová
  • jakákoliv zánětlivá onemocnění
  • diabetes
  • vysoký krevní tlak – dekompenzovaný (je-li kompenzováno léky – je možno)
  • chronická žilní insuficience (nedostatečnost)
    1. stupeň – Venektázie (roztažená žíla, metličky) –možno používat po konzultaci s lékařem
    2. stupeň – Varixy – možno používat po konzultaci s lékařem
    3. stupeň – Hyperpigmentace, exematická dermatitida –ZAKÁZÁNO
    4. stupeň – Bércové vředy – ZAKÁZÁNO
  • podezření nebo diagnostikovaná epilepsie
  • těhotenství, šestinedělí a tři měsíce po císařském řezu
  • nitroděložní tělísko méně než 30 dní po zavedení
  • nedávný chirurgický zákrok
  • chronická nebo akutní bolest zad

V případě jakýchkoliv zdravotních nejasností ohledně cvičení přístrojem Active Belly kontaktujte prosím Vašeho ošetřujícího lékaře.

Body roll

Krásná postava (ploché břicho, štíhlé nohy, pevný zadeček), zdravé tělo, skvělá nálada. A to vše bez kapky potu. Rolletic tvaruje, zpevňuje, odbourává špíčky i celulitidu, prospívá lymfatickému systému a pevné, pružné pokožce … Přístroj bodyroll byl vyvinut na základě poznatků s problémy odstranění tzv. "jezdeckých kalhot", tj. ukládání tuku a projevů celulitidy v oblasti stehen, hýždí a břicha, ale i podpaží, lýtek a horních končetin. Bezprostředním působením na příslušnou oblast vzniká účinek místní – tj. zlepšení výživy kožních buněk a zlepšení jejich činnosti. Pokožka se stává vláčnou, pevnější a pružnější. Výrazně se zlepší metabolismus tukové tkáně, dochází k urychlenému vyprazdňování povrchových žil, lymfatických cév, zlepšuje se látková přeměna v oblasti kůže, podkoží a svalů. Během ošetření body rollem dochází též k uvolnění bloků svalových skupin, srůstů, změkčení jizev, zpevnění podkoží, redukci objemu masírované partie a vymizení projevů celulitidy. Masáž je významná nejen pro formování a úbytek tukové tkáně, ale je vhodná též po porodu, dietě a operaci (se souhlasem lékaře) - na zpevnění svalstva, vyhlazení strií a vypnutí povadlé pokožky

Kontraindikace.

  • maligní nádor, akutní bakteriální a virózní onemocnění,
  • těžké poruchy srdečního rytmu.
  • chronicky nízký tlak.
  • onemocnění žil, trombóza.
  • ledvinová nedostatečnost.
  • těhotenství (v úseku břicha a zad)

Vakupress, vakuová radiofrekvence – RF - podtlaková lipolýza

Bezbolestná redukce celulitidy a hladká pleť

VACUPRESS - ODSTRANĚNÍ CELULITIDY PODTLAKEM.

Vyzkoušejte přístrojovou lymfatickou masáž Vacupress, Zákrok se provádí speciálními baňkami, jež jemně nasávají pokožku a podtlakem ji masírují. Tím dochází ke štěpení tukových buněk, aktivaci lymfatických cest a následnému odvádění rozmělněných tukových buněk. Změny jsou viditelné hned po terapii.

Účinky Vacupress:

  • Redukce celulitidy a strií
  • Zeštíhlení problematických partií až o několik centimetrů
  • Zpevnění ochablých tělesných partií
  • Zpevnění kůže díky aktivaci kolagenu a elastinu
  • Pročištění organismu od toxinů

Tělová vakuová masáž s RF je jednou z nejúčinnějších metod odstraňování lokálních tukových ložisek, celulitidy, vypínání pokožky, stimulace nitrobuněčného metabolismu, obnovy okysličení (nasycení kyslíkem) a hydratace buněk.

Vakuová masáž s radiofrekvenčním liftingem je pro vás vhodná, pokud trpíte:Kosmetickým defektem kůže - tzv. striemi (na bocích, hýždích, břiše atd.). Objevují se jako zvláštní pruhy podobné modřinám. Strie se mohou objevit z různých důvodů: po pubertě, porodu, kvůli váhovém přírůstku/úbytku atd.; celulitidou, která je nepřítelem každé ženy, a kterou lze odstranit V těchto případech je nejlepší volbou vakuová radiofrekvenční masáž;

Vakuová masáž s RF navíc pomáhá zpevnit stehna a hýždě, čímž se pokožka stává pružnou a elastickou. Maximální účinek se projeví, když se tato metoda použije v kombinaci s elektrickou stimulací.

Před ošetřením:

Doporučujeme minimálně týden před ošetřením pít dostatečné množství tekutin, nejlépe vody (minimálně 2,5 litru denně), a to z důvodu rozproudění lymfy, dále omezit konzumaci kofeinových nápojů a alkoholu. Užívat nízkokalorickou stravu (omezit tuky, soli), pohybové aktivity.

KONTRAINDIKACE

• krvácivé stavy a onemocnění krve, oslabení funkce jater, ledvin a srdce

• akutní poranění, lupénka, ekzémy a kožní onemocnění, zánětlivé žilní onemocnění

• lymfedém dolních končetin, rozsáhlé otoky

• neléčený vysoký krevní tlak

• zánětlivé a horečnaté stavy, národová onemocnění, antibiotika

• stav pod vlivem alkoholu a omamných látek

• hemeroidy, hyperpigmentace, vyčerpání

• epilepsie, cukrovka, těhotenství

• menstruace NENÍ kontraindikací

• PROCEDURU NELZE PROVÁDĚT TĚHOTNÝM A KOJÍCÍM ŽENÁM!

Jak často opakovat ošetření, v jakém intervalu? Doporučujeme opakovat ošetření po 2 až 3 dnech do požadovaného výsledného efektu, průměrně 5 - 8x.Maximální počet ošetření není stanoven. Celou sérii ošetření je možné opakovat minimálně po 2 měsících. Velice vhodné je toto ošetření provést po RF(viz.VAKUOVÁ RADIOFREKVENCE), kdy dochází k tvorbě nového kolagenu a velice účinnému liftingu pokožky, nebo po |KAVITACI (viz. VAKUOVÁ KAVITACE), kdy následně dojde k výraznějšímu úbytku obvodových centimetrů ošetřované části těla. Maximálních efektů je dosahováno při kombinaci RF, KAVITACE a VAKUA (viz. VAKUOVÁ KAVITACE S RF).

Vytvořte si webové stránky zdarma!